Sütun Bacaklara Sahip Olmanın En Pratik Yolu

0
283

evdefitness_sutun-gibi-bacaklar-icin_galrb

 Sütun Bacaklara Sahip Olmanın Muhteşem Yöntemleri

Evet Hanımlar yeni bir güzellik gününden merhabalar.Bilirsiniz ki reklamlarda da sıkça vurgulanan bir söz var;”En güzel giysi cildiniz” bunu hemen hemen hepiniz duymuşsunuzdur.Cildimizin güzel görünmesi elbette biz hanımlar için çok önemlidir.Fakat cildin güzel görünümünün dışında şekli de büyük önem taşır.Kalın ve biçimsiz bir bacaklara hiç bir kadın sahip olmak istemez elbette.Herkesin hayalini süsleyen ”Sütun”tabiri ile ince ve sıkı bir bacak her kadının hayalidir;) Peki işte en çok sorulan sorulardan ve çaresi,yöntemleri aranan tek bir soru var;”Sütun gibi ve sımsıkı bacaklara nasıl sahip olabilirim?” Bizlerde bu sorunun cevabını sizler için bir kaç yöntem göstererek hayalinizdeki bacaklara sahip olmanıza yardımcı olacağız.

En başta göze çarpan en önemli detay düzgün ve sıkı duran bir bacak şeklidir.Bu bacaklara ulaşmak için ise yapılması gereken tek bir şey var kesinlikle günlük düzenli olarak bacak kaslarını çalıştıran egzersiz yapmanız gerekiyor.Egzersiz bacak şekillendirmenin yanı sıra kan dolaşımını hızlandırdığı için cildin de güzelleşmesini sağlıyor.Bu egzersizlere örnek olarak Yüzme,yürüyüş ve step gösterilebilir.Düzenli olarak yapıldığında 1 Ayda bile farkı mutlaka göreceksiniz.En birinci adımımız kesinlikle bu olmalıdır.

İkinci adım ise bakım olmalıdır.Bacaklardaki kötü görüntü yaratan ”Batık,kıl dönmesi ve ufak sivilceler”tam bir kabus gibidir.Bu can sıkıcı olan sorunları gidermek için ise,düzenli olarak duşta ve öncesinde kese yapmak ve duş sonrasında bolca nemlendirmek etkili bir çözüm olacaktır.Daha sonralarında ise lekeleri giderici haftada 1 kez uygulayacağınız bacak maskesi bu sorunlara muhteşem bir sonuç elde etmenizi sağlayacaktır.Hemen bir örnek verelim;

Yoğurtlu Karbonatlı Leke Giderici bacak maskesi;

  • Yoğurt
  • Karbonat
  • Limon

Uygulanışı;İki bacağınıza yetecek kadar yoğurt,1 tatlı kaşığı karbonat ve 1 çay kaşığı limon suyunu karıştırın ve duş öncesi bacaklarınıza yedirin,bekleyin.15 dk bekledikten sonra ılık su yardımı ile durulayın.Haftada 1 kez uygulayacağınız leke giderici bu maske tarifini uygulayıp bacaklarınızdaki güzelliğe şahit olabilirsiniz.

fft99_mf5405621

Şimdi sizlere çok önemli mankenlerin bacaklarının nasıl bu kadar güzel ve kusursuz göründüğünün tüyosunu verelim.Kumsalda pürüzsüz,bronz ve hiç bir kusur görünmeyen mankenlerimiz aslında bu görüntüyü elde etmek için ”Vücut Kapatıcısı”yani fondöteni kullanıyor.En uygunu kendi vücut renginizin 1-2 ton koyusunu kullanarak bu muhteşem görüntüye sizde sahip olabilirsiniz.Işıltılı nemlendiriciler kullanarakta parlak görünmesini sağlayabilirsiniz.

Ve son olarakta aslında bacak güzelliğinde en önemli etken olan ”Su”tüketimini asla atlamamak gerek.Gün içerisinde içilen 2 litre su miktarı vücudun hem ihtiyacı olan suyu yerine koyup hemde bu sayede vücuda nem kazandırdığı için çok doğal ve güzel görünmesine en büyük katkıyı bu şekilde sağlayabilirsiniz. 

 

 

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here